Рубрики
Альтернативные способы лечения Непризнанная и запретная медицина

29 малоизвестных способов быстрого снижения артериального давления без лекарств

Как можно снизить высокое давление быстро и без вреда для здоровья? Что лучше поможет лекарственные средства или народная медицина? Предлагаем 29 малоизвестных способов понизить артериальное давление в домашних условиях, и даже на улице, не прибегая к таблеткам, отварам, настоям и другим сложным процедурам, которые однако могут быть так же эффективными

Способ № 13: яблочный уксус

И теперь постепенно будем переходить к более радикальным методикам. Эффективно снижает давление яблочный уксус:

  • смочить салфетку в яблочном уксусе, отжать ее и приложить к ступням ног на 15-20 мин.
  • салфетку, смоченную в яблочном уксусе, можно приложить и на область щитовидной железы, на шею, ближе к яремной впадине
  • длительность процедуры до 10 мин.
  • давление сбивается на 30-40 единиц

Способ № 14: обычный столовый 9% уксус

Обычный уксусный компресс, или примочки на ступни ног, в течение 15 мин. так же понизят давление на 20-30 ед.

Способ № 15: листья хрена

Если у Вас есть огород или дача, наверное там растет такое экзотическое растение как хрен:Хрен разросся

  • возьмите пару листов хрена приложите один ко лбу, а второй – к левой стороне груди ближе к сердцу. давление снизится уже через несколько минут

Способ № 16: теплый душ

Самым эффективным способом понижения давления является прием теплого душа:

  • несильная струя воды направляется на голову в течение одной минутыДевушка моется в душе
  • если нет душа, просто поставьте голову под небольшую струю теплой воды

Такой способ снятия высокого давления проверен на практике. Снизить повышенное давление удается на 30-40 мм. рт. ст.

Способ № 17: снизить давление можно и при помощи холодной волы

Если в кране нет горячей воды ….и не надо. Используем другой вариант:

  • периодически опускаем в холодную воду ногиВанночка для ног

В результате такой 10 минутной процедуры давление снижается на 20-30 мм. рт. ст. Противопоказания — лютый мороз на улице и в квартире

Способ № 18: контрастные ванночки для ног

Это еще один вариант водных процедур при повышенном давлении:

  • берем 2 тазика
  • один наполняем горячей водой
  • второй – холодной
  • ступни нужно погрузить сначала на 2 мин. в горячую воду, потом на 30 сек. в холодную
  • процедуру повторить 5 раз
  • продолжительность лечебного сеанса 15 мин.
  • последнее опускание ступней должно производиться в холодную воду

Температурный перепад вызовет приток крови к ногам и последующий отток, что положительно отразится на состоянии сосудов: они приобретут тонус, а давление при этом понизится через 5-10 минут.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *