Рубрики
Диета, омоложение

Диета «Три кулака»

Есть простая и эффективная диета для похудения под названием  «Три кулака». Откуда такое экзотическое название? Все просто: это не просто название диеты, это объем пищи, которую разрешается съесть за один прием.  Например, в обед, Вы можете съесть общий объем порции не более чем три Ваших кулака.