Если Ваш вес 70 кг то примерно 40 кг его, или 40 л составляет вода, из них 25 л находится внутри клеток и 15 л – в составе внеклеточных жидкостей. Если Вы молоды, то воды в вашем организме еще больше и наоборот. Относительно здоровые люди, к старости потихоньку высыхают. 
Человеку необходимо выпивать в сутки от 1 до 3 л воды в зависимости от веса, состояния здоровья и климатических условий. Причем это количество воды надо пить с учетом тех заболеваний, которые вы имеете, и не забывать про нюансы климатические условия в которых Вы проживаете. И самое главное вода должна быть чистой и качественной
- COVID-19
- Альтернативные способы лечения
- Война в Украине
- Диета, омоложение
- Лечение металлами и камнями
- Лечение травами и комнатными растениями
- Непризнанная и запретная медицина
- Новости медицины
- Первая доврачебная помощь и самопомощь
- Пройти быстрый тест
- Самые полезные масла
- Способы снятия зубной боли без медикаменов